נתחיל בעובדה – שנת לילה טובה היא הבסיס לאיכות חיים כוללת וזה בדיוק מה שהופך את המזרן למוצר שאין להמעיט בערכו. כל מי שישן על מזרן לא נוח יוכל להזדהות עם התחושה השלילית איתה מתעוררים בבוקר שלמחרת.
המזרן הוא רכישה כל כך משמעותית כיוון שהוא אמור ללוות אותנו למשך שנים רבות.
רוב האנשים רוכשים מזרן לתקופה של 8 שנים לפחות ובהתחשב בנתון בו אנו מבלים כשליש מחיינו בשינה – מדובר על החלטה שאסור לזלזל בה.
דבר המומחים
הרופאים אומרים –מזרנים שאינם מספקים תמיכה ראויה לעמוד השדרה, עלולים להוביל לעייפות, חוסר באנרגיה ולכאבי גב.
בזמן השינה גופנו נמצא בתנוחה מסוימת, אם המזרן לא מצליח לאזן את העומס בצורה האידיאלית, התוצאה יכולה להיות מורגשת בגופנו כלחץ וכאבים באזורים שונים בגוף, כמו הצוואר או הגב התחתון.
חשיבות הבחירה שלנו
כיום ישנו מבחר רב של מזרונים שונים בכל חנות ומתוך כך רבים מאיתנו לא יודעים כיצד להגיע להחלטה הנכונה.
חשוב מאוד לזכור שלא מפסיק רק להסתכל על המזרן, אלא גם צריך לבחון את הפרמטרים החשובים בכל הקשור לאורתופדיה, כמו למשל ההתאמה אישית, הקפיצים, הספוגים, תהליך הייצור ועוד..
הנה כמה מהשיקולים שיש לקחת לפני שבוחרים מזרן חדש
ספוג או קפיצים?
בסוף זה עניין של טעם אישי.
מזרני הספוג הם מזרנים המיוצרים משכבה אחת או יותר של חומרים פולימריים.
סוגי הפולימרים הם רבים ונבדלים זה מזה ברמת הצפיפות והקושי, בעמידות ובגמישות.
ככל שמשקל הספוג יהיה גבוה יותר, כך הוא יהיה איכותי יותר.
מזרני הקפיצים מורכבים ממספר שכבות של ספוג ומליבה של משטח קפיצים וסלילים העשויים ממתכת.
ככל שהסליל עבה יותר וכולל בתוכו סיבובים רבים, הקפיץ יהיה איכותי יותר.
לטקס או ויסקו?
מזרני ויסקו ולטקס יכולים להראות דומים, אך בפועל זה לא המצב וכל אחד מהם הוא בעל תכונות אחרות.
מזרן לטקס מבוסס על גומי טבעי שהוא חומר בעל קפיציות גבוהה מאוד, המעניק לגוף תמיכה מקסימלית שתורמת לשינה בריאה ומפנקת.
מזרן ויסקו כולל בתוכו פוליאוריטן בצורת ג’ל שנחשב למצע השינה הטוב בעולם. הויסקו מסוגל לפזר משקל ולחצים באופן אחיד ומעניק לכל מי ששוכב עליו את תחושת הריחוף הממכרת.
השפעת המזרן על הבריאות הכללית שלנו
מזרונים יכולים להשפיע על הבריאות שלנו גם במדדים נוספים.
מחקרים רבים מראים ששינה באיכות לא טובה או מחסור בשינה ישפיעו על בריאות הלב ודרכי הנשימה.
בגלל הקשר החזק בין איכות המזרן לבין חווית השינה, חשוב מאוד לשים דגש על בחירת מזרן שעשוי מחומרי גלם איכותיים.
מזרני קינג קויל, בעלי טכנולוגיה חדשנית ופינוק חלומי הם ללא ספק הבחירה המושלמת לחיים בריאים יותר ולשינה שהיא לא פחות מחוויה אחת טובה ושלמה.