ריח רע מהפה, המכונה בעגה המקצועית “הליטוסיס”, הינו תופעה נפוצה מאוד הפוגמת בביטחון העצמי, באיכות החיים וביחסים הבינאישיים. בכתבה הבאה נראה מהן הסיבות האפשריות לריח רע מהפה וכיצד אפשר לטפל בהן.
את המידע מגיש לכם ד”ר אריאל סביון, הבעלים של “סביון מדיקל סנטר”– מרפאת שיניים בראשון לציון. ד”ר סביון נמנה על חלוצי רפואת השיניים המיקרוסקופית בגישה זעיר פולשנית בישראל, ובעל תואר מאסטר במדעי הלייזר מטעם אוניברסיטת ״אאוכן״ בגרמניה. ד”ר סביון הוא אימפלנטולוג (משתיל דנטלי) מוסמך מטעם ICOI – הארגון העולמי להשתלות דנטליות. עבודתו מתמקדת בביצוע השתלות דנטליות וטיפול במחלות חניכיים תחת קונספט כירורגיה זעיר-פולשנית, בשילוב של מיקרוסקופ דנטלי ולייזר.
ריח רע מהפה יכול לנבוע מקשת רחבה של סיבות המשתנות ממטופל למטופל, וחשוב להיות ערים להן:
- הריח הרע יכול לנבוע משחזור לקוי בחלל הפה, או במילים אחרות מכתרים ישנים, וכן ממצבים של נמק בשורש ו/או עששת מתקדמת.
צילום: יחצ-מאגר - גם שאריות של מזון הן גורם אפשרי. מדובר בשאריות בחלק האחורי של הלשון שעליהן מצטברים חיידקים המשחררים רעלנים בעלי ריח חריף.
- אי הקפדה על היגיינת הפה, כמו חוסר צחצוח שיניים, מביאה להצטברות חיידקים שמייצרים תרכובות גופרית עם ריח לא נעים.
- לעיתים חיידקים אנאארובים מצטברים בגלל מורסה ו/או מחלת חניכיים מתקדמת וגם הם משחררים את הרעלנים שגורמים לריח רע.
- עוד גורם אפשרי הוא זיהום פטרייתי במערכת העיכול ו/או על גוף הלשון.
- לעיתים הריח הרע קשור למחלות סיסטמיות כגון סוכרת שאינה באיזון או בגלל תרופות להפחתת לחץ הדם.
- חשוב לציין כי ריח רע מהפה יכול להיות עניין תורשתי.
- ככלל, יובש בפה מובל להצטברות של חיידקים, בין אם מדובר בתורשה, צום, נשימה דרך הפה או נטילת תרופות סיסטמיות.
- גם מעשנים סובלים יותר מאחרים מריח רע מהפה. למרות שהעשן מצמצם פעילות חיידקים הוא דווקא גורם להחמרת הריח הרע, מכיוון שהוא מייבש את הפה וגם מחמיר באותו הזמן בעיות בחניכיים.
איך מטפלים בריח רע מהפה?
קודם כל, יש להגיע אל רופא שיניים מיומן שיכול לאבחן את מקורו של הריח הרע, ובהתאם לכך להציע את הטיפול ההולם. הטיפול עשוי לכלול אחד או יותר מהצעדים הבאים:
- הקפדה על היגיינה אוראלית נאותה, לרבות צחצוח במברשת שיניים חשמלית – בהחלט יכולה להפחית את הריח הרע. הדבר נכון גם לגבי שימוש בחוטים דנטליים ו/או קיסמים אינטרדנטליים המנקרים שאריות מזון ומונעים ריקבון בחלל הפה. זאת בנוסף לשטיפות יומיומיות של הפה ללא אלכוהול.
- כ- 80% אחוזים מהריח הרע מהפה נובעים בגלל שאנשים מזניחים את ניקוי הלשון. לכן מומלץ לגרד את הלשון לפני השינה עם כפית.
- אכילה של גומי לעיסה ללא סוכר אחרי האוכל יכולה גם היא לעזור.
- יש להקפיד על שתיית מים מרובה, לפחות 2 ליטרים מים ביום.
- כמובן שכדאי לצמצם את רמת העישון וכן צריכה של אלכוהול.
- במידת הצורך, יש לטפל ביובש בפה, ובכל מקרה, אחת לחצי שנה כדי לבצע בדיקה מקיפה בחלל הפה אצל רופא השיניים.
- לבסוף, ייתכן שרופא השיניים ימליץ לכם לעבור בדיקה של מערכת העיכול ולקבל טיפול הולם.
ד”ר אריאל סביון הוא הבעלים של ״סביון מדיקל סנטר״ – מרפאת שיניים בראשון לציון. ד”ר סביון נמנה על חלוצי רפואת השיניים בגישה זעיר פולשנית בישראל ובעל תואר מאסטר במדעי הלייזר מטעם האונ׳ הגרמנית ״אאוכן״. ד”ר סביון הוא אימפלנטולוג (משתיל דנטלי) מוסמך מטעם ICOI – הארגון העולמי להשתלות דנטליות, אשר עבודתו מתמקדת בהשתלות דנטליות וטיפול במחלות חניכיים בגישת כירורגיה זעיר-פולשנית, בשילוב של לייזר ומיקרוסקופ דנטלי.